青少年学习跆拳道的好处：
健体：跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。
  启智：跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发展小孩的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。
  育心：跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了青少年的空间知觉；此外，孩子们还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，学会了对人、事、物的正确态度。
  知礼：跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、同学之间的相互礼让等，让孩子理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。

幼儿练习跆拳道的好处

1、学会感恩：ManBetX官网登录入口跆拳道特别注重礼貌、强调礼仪，使小朋友养成礼貌习惯，拥有感恩心理。
1：长高身体：通过训练可使孩子们增强体质，提高免疫力，拥有真正的健康。从此远离病魔困扰。训练中由于提膝和跳跃的动作特别多还能帮助长高身体。
    3：坚强性格：跆拳道独特的练习方法，如呐喊、对抗等，能锻炼小朋友坚强勇敢的性格，临战不退的势气，使小朋友从小就不怕吃苦不怕困难。
4；团结合作：二十一世纪是建立在团结合作基础上世纪。然而，独生子女由于家庭环境所制，往往会形成孤傲、冷僻以及内向的性格，导致他们不会与人相处，不愿与人相处。跆拳道训练会给孩子一个和同龄人一起生活的“大家庭”氛围，使他们打开心扉，敢于接纳他人，愿意与人沟通，培养他们的团结合作精神，增强他们在团队中的生存能力。